Відкрийте в собі силу та впевненість

Ласкаво просимо до Pole Stars Studio у Харкові. Приєднуйтесь до нашої дружньої фітнес-спільноти, розвивайте неймовірну силу всього тіла та знаходьте друзів на все життя в атмосфері, що надихає.

Наші напрямки

Незалежно від того, чи ви повний новачок, чи досвідчений спортсмен, наші сертифіковані інструктори пропонують структуровані програми, розроблені для розвитку вашої гнучкості, сили та артистизму.

Pole Sport

Допомагаємо подолати сором’язливість і підвищуємо впевненість у собі. Формуємо красивий рельєф м’язів і покращуємо поставу.

Pole Choreography

Навчаємо пластичності, жіночності та красивій подачі рухів. Розкриваємо сексуальність без зайвих рамок та стереотипів.

Body sculpting

Підтягуємо м’язи, зменшуємо об’єми і опрацьовуємо «проблемні зони» для створення красивого, гармонійного рельєфу.

Stretching

Поступово збільшуємо гнучкість та рухливість суглобів. Знімаємо напругу після сидячої роботи та навантажень.

Індивідуальні тренування

Прискорте свій прогрес завдяки індивідуальній увазі, адаптованій безпосередньо до ваших цілей, змагальних програм або особистого темпу.

Тренування для вагітних/Відновлення після пологів

Дбайливо підтримуємо фізичну активність у період вагітності. Зменшуємо дискомфорт у спині, тазі та ногах.

Безпечно повертаємо тіло до тонусу, враховуючи особливості післяпологового періоду.

"Початок занять у Pole Stars Studio повністю змінив моє ставлення до фітнесу. Я почуваюся сильнішою, ніж будь-коли, і знайшла в Харкові найтеплішу спільноту, яка мене всіляко підтримує."

Олена К., харків’янка

Готові спробувати?

Жодного досвіду в танцях чи фітнесі не потрібно. Беріть із собою спортивну форму та ентузіазм — і зробіть разом із нами перший крок до нового, надихаючого способу життя.

Часті запитання

Ми хочемо, щоб ви почувалися цілком підготовленими та впевненими, перш ніж переступити поріг нашої студії. Ось відповіді на найпоширеніші запитання від тих, хто відвідує нас уперше.

Чи потрібен мені попередній досвід у танцях або фітнесі?

Зовсім ні! Наші заняття розроблені в тому числі для тих, хто починає з нуля. Ви крок за кроком розвиватимете силу верхньої частини тіла та м’язів корпусу, а також покращуватимете координацію.

Що мені вдягнути на перше заняття?

Рекомендуємо одягнути зручні шорти та майку або футболку. Відкрита шкіра необхідна для безпечного зчеплення з пілоном. Для розминки можна вдягнути зручні легінси та шкарпетки.

Чи можу я прийти, якщо я не гнучка?

Так! Гнучкість — це результат регулярних тренувань, а не обов’язкова умова для початку занять. Наші інструктори пропонують адаптовані варіанти вправ, що підходять для будь-якої статури та рівня фізичної підготовки.

Як мені записатися на перше тренування?

Ви можете ознайомитися з нашими цінами та варіантами абонементів онлайн, а також переглянути посібник для новачків, щоб дізнатися, як забронювати місце безпосередньо через наш розклад.

Яка атмосфера в студії?

Pole Stars Studio — це надихаючий, позитивний простір, де немає місця осуду. Ми радіємо кожній маленькій перемозі й підтримуємо одне одного на шляху до фізичного вдосконалення.

Чи доступні приватні уроки?

Так, наші досвідчені тренери пропонують індивідуальні (тет-а-тет) та напівіндивідуальні заняття — для цілеспрямованого тренування, створення персональної хореографії та швидкого прогресу.

Завітайте до нас за адресою:

Pole Stars Studio
Вул. Шевченка 146, 2 поверх, офіс №13, Харків, Харківська область, 61013

Години роботи

Понеділок- пʼятниця: 9:00 - 20:00
Субота: 10:00 - 19:00
Неділя: вихідний

Телефон

+38(093)40-88-128

Соціальні мережі